想入菲菲【藍天。菲行】［採訪旅行］我的冷門足跡

人生天地一葉萍，利名役役三秋草。
秋草能為春草新，蒼顏難換朱顏好。
籬前黃菊未開花，寂寞清樽冷懷抱。
秋風秋雨愁煞人，寒宵獨坐心如搗。
出門拔劍壯槃遊，霜華拂處塵氛少。
朝凌五嶽暮三洲，人世風波豈能保。
不如歸去臥糟丘，老死蓬蒿事幽討。

陶澹人《滄江紅雨樓詩集 - 秋暮遣懷》

今天國曆 9/28（農曆 8/14），是24節氣的【秋分】，秋分是一年2次「晝夜平均」的日子之一，今年的時間點落在早上09:54分，過了【秋分】之後，夜晚將的時間會越來越長，天氣也越來越涼快。
另一次「晝夜平均」是3月底的「春分」，過了「春分」白天越來越長，痛苦的酷熱的天氣才要開始。

在臺灣，目前所知除了「立冬進補、冬至湯圓」外，已不太重視農曆節氣，反而在菲律賓的華人和中國大陸才會有傳統的守節氣氛，如：自2018年起，中國大陸將每年農曆秋分設立為中國農民豐收節。
秋分之後，氣溫逐漸下降，加以秋季天氣乾燥，常出現涼燥，皮膚搔癢，應鍛鍊身體，多喝水，吃清潤、溫潤的食物。因日照減少，人們的情緒未免有些垂暮之感，故有「秋風秋雨愁煞人」之說，故宜培養樂觀精神，避免憂鬱或躁鬱纏身。
有胃病的人應特別注意胃部的保暖。

秋分日照圖：

參考來源：
Patricka - File:Earth-lighting-equinox EN.png (by Blueshade), CC BY-SA 2.5, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7094378